Ингредиенты:
• 1 банан, замороженный
• 1 банан, замороженный
•
2 чайные ложки какао порошка
• 1 столовая ложка молотых льняных семян
• ½ чайной ложки ванильного экстракта или ванилина
• щепотка корицы
Инструкции:
Измельчить в блендере
замороженный банан. Добавить какао порошок, молоко, ваниль и корицу. Смешать до
однородной массы и подавать.
Источник: http://thehotplate.com/