Ингредиенты:
•2 банана, нарезанных и затем замороженных
•1 чашка грецких орехов, слегка порубленных
•1 чайная ложка нектара агавы
•1 чайная ложка кленового сиропа
•1 чайная ложка ванилина
•2 столовые ложки кокосового молока (необязательно)
Инструкции:
1. В маленькой миске смешать нектар агавы с кленовым сиропом,
затем всыпать грецкий орех и перемещать.
2. Распределить грецкие орехи,
покрытые нектаром и сиропом, по противню, покрытому пергаментной бумагой, и
обжарить где-то 45-55 минут при 150 градусах.
3. Затем охладить в холодильнике (от 20 до 60 мнут).
4. Измельчить бананы, орехи, ванилин и кокосовое молоко (если
используете) в блендере до однородной массы.
5. Подать, посыпав несколькими сладкими орешками.
Источник: cleangreensimple.com/
