Страницы

Морковный слоу


Ингредиенты:
 680гр моркови, тертой
 1 среднего размера красный лук, порубленный
 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
 2 столовые ложки мяты, порубленной
 3-4 столовые ложки кинзы, порубленной
 ½ чашки грецких орехов, обжаренных
 ½ чашки ананаса, порубленного
 сок 2 средне-крупных лаймов
 2 столовые ложки яблочного уксуса
 1 ½ столовой ложки кунжутного масла
 ½ столовой ложки оливкового масла
 ¼ чайной ложки кайенского перца
 свежемолотый перец и соль, по вкусу

Инструкции:
Смешать все ингредиенты до лаймового сока. 


Оставшуюся часть ингредиентов взбить венчиком и смешать с морковной массой. Оставить мариноваться на 1 час, или подавать сразу же.

Источник: http://foodfitnessfreshair.com/