Страницы

Зеленый смузи



Ингредиенты:
• 1 чашка бананов, замороженных 
• 1 чашка ананасов, замороженных 
• 2 чашки шпината 
• 1 чашка воды

Инструкции:
Смешать все в блендере до однородной массы.
* Можно использовать свежие бананы и ананасы, но придется добавлять лед.

Источник:http://www.rawmazing.com