Страницы

Зеленый смузи с виноградом



Ингредиенты: 
• 2 чашки красного винограда без косточек 
• 1 чашка листовой капусты/шпината/т.д. 
• 1 средняя груша, очищенная и нарезанная 
• ½ чашки замороженного тыквенного пюре 
• 2 столовые ложки авокадо 
• ¾ чашки кокосовой воды/молока по вегану/т.д. 
• кубики льда (необязательно) 

Инструкции: 
Поместить все ингредиенты в блендер и измельчить до однородной массы. 

Источник: veganyackattack.com/