Страницы

Нори минироллы



Ингредиенты: 
• 10 листов нории среднего размера 
• 1 авокадо 
• 1/2 чашки огурца, нарезанного 
• 1 столовая ложка кунжутных семян 
• 1 чайная ложка кунжутного масла 
• 1 чайная ложка рисового уксуса 
• соль по вкусу 
• маринованный имбирь 

Инструкции: 
1. Мякоть авокадо положить в миску, добавить масло и уксус. Мять вилкой, пока смесь не станет пастообразной. 
2. Добавить огурец, кунжутные семена и соль по вкусу. 
3. Поместить начинку в середину каждого листа нории и скатать в виде конуса. Подавать с имбирем. 

Источник: adelastoulilova.healthcoach.integrativenutrition.com/