Ингредиенты:
• 1
крупный гранат
• 1
огурец
• 2-3
томата
• 1
зеленый перец
• 120гр
зеленого лука
• 30гр
свежей мяты
• 30гр
свежей кинзы
• щепотка
соли
• немного
оливкового масла
• сок
1 лайма
Инструкции:
- Разрезать гранат пополам и вынуть все зерна. Смешать в миске с промытыми и нарезанными огурцом, томатами, перцем, луком, мятой и кинзой.
- Сбрызнуть оливковым маслом и добавить щепотку соли. Хорошенько все перемешать. Добавить сок лайма непосредственно перед подачей.
Примечания:
- Этот салат отлично брать с собой в качестве ланча в офис на следующий день, просто убедитесь, что добавили лаймовый сок в тот день, когда собираетесь его съесть.
- Вы можете заменить мяту свежей петрушкой.
- Нет граната? Замените его красной смородиной, черникой или мелко порубленной клубникой. Чем либо сезонным, фруктовым и вкусным!
- Этот салат на 4 порции, если подавать его в качестве основного блюда, или на 6 порций, если подавать как гарнир или закуску.
Источник: http://thelittleplantation.co.uk/