Ингредиенты:
• 1 чашка миндального молока
• 1 спелая слива
• 1 спелый банан
• 1 чашка льда
• 1/2 чашки овсяных хлопьев
• 1/4 чашки орехов-пекан
• 1 столовая ложка кленового сиропа
• 1 столовая ложка какао порошка
• 1 столовая ложка семян чиа (необязательно)
Инструкции:
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы и подавать.
