Ингредиенты:
• 1
банан, замороженный
• 1
½ чашки клубники, замороженной
• 280гр
яблочного сидра (желательно непастеризованного)
• 2
столовые ложки лимонного сока
Добавки:
• 1
столовая ложка кокоса, льняных семян/масла/муки, чиа, порошок лукума, протеин
и немного гранолы для украшения
Инструкции:
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Если ваши фрукты свежие, просто добавьте лед и чуть больше сидра для нужной
консистенции. Воткнуть трубочку или подавать в миске.
