• 6 спелых хурм, удалить листья и плодоножку
• 1 банан, очищенный
• 1 - 1 1/2 чашки воды (зависит от спелости хурмы)
• 1/4 чашки фиников, без косточек
• 1 стручок ванили или ванилина по вкусу
• 1 столовая ложка молотой корицы
• 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
Инструкции:
1. Поместить все ингредиенты в блендер и измельчить до однородной консистенции, по консистенции напоминающей пудинг. Лучше всего подавать сразу же.
Источник: http://inphyusion.com/
