Страницы

Картофельные котлеты со шпинатом и киноа


Ингредиенты:
• 2,5 чашки пюрированного картофеля
• 1 чашка шпината
• 1/4 чашка приготовленной киноа
• соль по вкусу
• 1/2 чайной ложки порошка чили
• 1/2 чайной ложки тминного порошка
• 1-2 чайной ложки чат масалы
• льняная смесь (1 столовая ложка льняных семян + 3 столовые ложки воды)

Инструкции:
Смешать вместе все ингредиенты. Сделать небольшие приплюснутые шарики и обжарить их до золотисто-коричневого цвета.

Источник: http://cooksjoy.com/